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如果你以为仅仅听听a波音乐，就可以提高记忆力，思维能力，那是一厢情愿的想法，但是并不是说它一定不起作用，会起一些作用，但是作用很小，甚至是你自已感觉不到的。a波听起来并不让人舒服，老实讲。
首先，α波能够激发个体的潜在能力，挖掘出未被充分开发的智慧和潜力。其次，它对于提升记忆力和集中力有着显著影响，特别是通过激活右脑，显示出其记忆力远超左脑，约为100万倍的优势。此外，α波还能激发创新思维和创造力，它能激活右脑的创新力量，助力于灵感的迸发和新点子的产生。
α波能引导我们进入潜意识深处，因为我们的自我形象主要储存在潜意识中，所以α波是与潜意识沟通的直接通道。通过利用这一特性，我们可以更有效地开发右脑记忆潜能，提升学习效果。
最简单的方法就是听阿尔法脑电波音乐，可以大大提高大脑中的阿尔法脑电波。科学研究发现，音乐能激发人的灵感，使人思维更有创造性，工作更有效率，还对提高人们的文化素养和精神文明有很大的帮助。
都会对脑电波造成影响。α波是连接意识和潜意识的桥梁，是仅有的有效进入潜意识的途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满α波时，人的意识活动明显受到抑制，无法进行逻辑思维和推理活动。此时，大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。
这种脑电波反映的是人类在一种通常的、日常的清醒状态下的脑电波情况。它是一般清醒状态下大脑的搏动状况，在这种状态下，你和我就会出现逻辑思维、分析以及有意识的活动。当你睁着双眼，目光盯着这个世界的一切事物，或者你在执行专门任务，比如解决问题和谈话。你头脑警觉、注意力集中、行动有效。
提升创造力---通过特定音频来激发相应的α脑波 （2）开发集中力、注意力、记忆力---透过α脑波音乐稳定情绪、专心投入，在入学考试、资格考、比赛活动中获得好成绩。
作业完成更有效率，学习速度最少会提高2-10倍；大脑保持活力，思维活跃，经常受到启发；注意力集中时间可以有效延长，提高理解能力；学习状态达到巅峰，对学习保持热情；减轻学习压力，增强体质，激发创造力。
a波音乐对大脑很有用，当a波音乐与α脑电波一致，在α波类型中可以进入更深的层面，这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征。就是在α波状态下，非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。
如果你以为仅仅听听a波音乐，就可以提高记忆力，思维能力，那是一厢情愿的想法，但是并不是说它一定不起作用，会起一些作用，但是作用很小，甚至是你自已感觉不到的。a波听起来并不让人舒服，老实讲。
A波阿尔法音乐还是不错的，比较权威和流行的。要提高记忆力，您还可以看这些书。A波音乐我这儿有。
1、颈动脉超音波的好处 超音波是大家耳熟能详的一个检查仪器，因为非侵入性、没有辐射、操作简单、安全性高、便宜、方便，是初步判断很好的工具；在超音波中可以清楚看到血流的状况，或是血管有没有狭窄、斑块、血管阻塞、剥离的情况，如果发现不对劲，可以再安排电脑断层扫描，把详细的状况看清楚。
2、好处：超声波的机械作用可软化组织，增强渗透，提高代谢，促进血液循环，刺激神经系统和细胞功能。可使组织PH值向碱性方面发展。缓解炎症所伴有的局部酸中毒。超声可影响血流量，产生致炎症作用，抑制并起到抗炎作用。使白细胞移动，促进血管生成。
3、针对人体可达到皮肤漂白，各种皮肤病可强力杀菌，舒筋活血，排毒，养颜美容的效果（活性氧SPA健康法）。
阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。而阿尔法脑波音乐能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。
α脑波音乐是对胎教、早教、学习具有强大作用的功能音乐，是激发右脑潜能的右脑音乐、潜能音乐、灵感音乐。 （1）提高记忆力（蛙鸣声声，记忆提升） 柔情的风轻轻地掠过田野，绿草红花，沁人的香味在风中舞蹈。天空中传来鸟儿的欢声笑语，溪水叮咚，稻花香里，蛙声如潮。
脑波音乐可达到许多不同的效果 提升创造力---通过特定音频来激发相应的脑波 开发集中力、注意力、记忆力---透过脑波音乐稳定情绪、专心投入，在入学考试、资格考、比赛活动中获得好成绩。
因而学习能力大大提高；全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；长期处于α脑波状态的人，容易与人和睦相处，容易理解他人的喜怒衰乐，因而情商在不知不觉中得到了提升。阿尔法脑波是四种基本脑波之一。