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1、保持热情和兴趣。我们提高学习能力，需要时常保持热情和兴趣，这一点很重要。热情和兴趣能够使得我们始终对学习有着浓厚的趣味，有一种好奇心。这种兴趣的保持，可以活跃我们的大脑和思维。对新鲜事物的关注。
2、培养学习的兴趣。兴趣是最好的老师，学习也一样。只有感兴趣，才会积极主动地学习、才会集中注意力。不懂就问。学习过程中遇到问题，如果羞于向人请教，全靠自己，效率不高。在用心思考后仍存疑问，请教他人是最好的办法。点滴积累。学习一口吃不成胖子，需要日积月累。
3、把注意力放在需要的地方。比如你觉得自己哪个科目学起来较为吃力，就在哪个科目上花更多时间和精力。确定学习目标和计划。
4、培养学习能力的途径主要有： 积累知识， 知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积 累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学 习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和 技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯， 树立终身学习的意识。
5、学习能力是所有能力的元能力。 提升学习能力是一个缓慢的过程，但它却是回报最高的投资。
提前预习，事实证明，不预习课堂懂的在50%至60%左右，而预习后懂的则能在80%至90%左右。上课抓重点，听课是学习的重中之重，认真听课能起到事半功倍的作用。课后复习，有效复习的核心是做到四个字：想、查、看、写。
充足准备 这些准备一定要有：都有一个错题本；都有一个好题本；新课之前一定先预习；先复习后做作业；做作业要计时（限时训练）。计划管理——有规律 （1）长计划，短安排 在制定一个长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。
学霸都在用的5个高效学习法。保持学习内容的多样化 不要一整天都学习一个东西，把学习的东西分散开学会更容易，比如一天可以学英语，学剪辑，学编程，可以是任何你想学的东西，分散开学习可以保持你学习的新鲜感和专注度。
养成良好的学习习惯，坚决克服懒散、低效、慢节奏、拖拖拉拉，慢不经心的学习态度； 相信你做到以上几点，你的学习效率一定能上去。
再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。积极主动学习只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。保持愉快心情每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
制定目标 我们在学习之前可以先给自己制定一个小目标，比方说每天的目标，每周的目标或者是每个月的目标，列出一个清单这样更加方便记录进度。如果可以顺利完成目标，可以给自己一点小小的奖励，这样自然可以逐渐养成良好的学习习惯，学习效率也会开始提高。
善于利用时间 在学习中，不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。合理分配精力 在学习中，必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。
贰 最有效提高学习效率的几个时间 生理学家研究发现，一天中有四个学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。
制定一个学习计划，它将让你的学习效率大大提升。课后稍作休息，补充精力；吃顿饭，锻炼个把小时。无论你是在家、图书馆或咖啡厅学习，记住找一个不受干扰的安静角落，让你可以集中精神思考手上的问题。你可以重新誊写或重新输入课堂笔记，这可以帮你理解课程内容。重新看一次笔记。
1、学习的好方法有多种，以下是一些有效的学习方式： 主动预习和复习 在学习新知识前，进行预习，了解学习内容的重点和难点。在学习后，及时复习，巩固所学知识，确保真正掌握。预习和复习都是提高学习效率的重要步骤。 制定合理的学习计划 设定一个清晰的学习时间表，合理安排每天的学习任务。
2、制定计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。按计划进行学习，就能合理安排时间，适当分配精力（重点学科，难点学科重点投入。但绝对不能偏科）。
3、零碎时间记单词。我自己是从事外语行业的，深知语言积累的重要性。每天利用闲暇时间背上50～100个英语或西班牙语单词，既充分利用了碎片时间，又能保持语言的鲜活度。睡前阅读。每天睡眠时间不一致，但基本上都会抽出一点时间来进行阅读，短则15分钟，长则1小时。
4、相互问答法 学习方法有很多，如果是身边有小伙伴一起学习的那么就可以采用相互问答的方法，这种方法就是和小伙伴一起互相询问解在基本内容已经掌握的情况下去选择，针对不会的问题就记录下来，后面再巩固学习。阅读教科书 圈点勾划。
5、要重视循序渐进：循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。学习也是需要像爬楼梯一样一步一步的走，才会比较稳；如果盲目的去追求速度或者数量，则会兼顾不得、欲速则不达。 要先预习，后听讲：对自感困难的学科进行课前预习是被动变主动的重要选择。